petak, 18.09.2009.
5.dan
e,ovako,danas mi nije nešt super...cijeli dan sam doma,nejdem nikud 
to za mene nije dobro jer postanem živča,al ajde,preživim današnji dan i već me sutra i preksutra nema cijeli dan doma,jupi!!!!
vagala sam se i mjerila danas ujutro,pomaka ima,zadovoljna sam...
ajde,ja sam inače tvrdoglava,to šta si zacrtam,to i napravim... ajmo!!!!
mah mah 
- 10:55 -
četvrtak, 17.09.2009.
4.dan
Danas sam se probudila s gadnim zadahom,al nema veze-znak da sam u ketozi,hehe 
Neću odustati,moram skinuti te kile,tj doći do određene kilaže da nastavim dalje s teretanom... Joj,već mi fali,al znam da će tamo ići kile sporije dolje pa zato idem skinem s time dio, pa dalje nastavim polako skidati 
- 09:11 -
srijeda, 16.09.2009.
Opet ja!
Zdravo, evo ide mi 3.dan Atkinsa i ono-osjećam se dobro( kolko tolko). Jučer na večer išli smo u vinograd po grožđe,tamo mi je skoro srce puklo jer nisam smjela jesti, ali sama sebi sam obećala da ću to napraviti,onda budem... Sretno mi bilo 
- 13:14 -
utorak, 15.09.2009.
DAN 2. :)
Ojla, danas mi je 2.dan otkako sam na atkinsu, jedem fino,vježbam i ne živčanim... čudo jedno
neću sad puno pisati jer nemam šta,ne lovi me kriza,sve je u redu...
- 13:31 -
ponedjeljak, 14.09.2009.
DAN "D"
Jutro!
Evo,danas počinjem... Nadam se da će biti uspješno,izmjerila sam se ujutro,mjere su katastrofalne,planiram se mjeriti svaki ponedjeljak,a također i svakih 10-ak dana planiram napraviti dan punjenja ugljikohidratima...
To su mi rekli da se onda tak brže mršavi,istina il?!
E sad,nema više ugljića,ajmo na meseko 
pozdravček od mene
- 07:43 -
nedjelja, 13.09.2009.
Ajmo u nove pobjede!
E sad,da kažem nešto ukratko o sebi.
Već dvije godine živim u jednom krugu dijeta i normalnog načina hranjenja,a to samo zato jer nisam dovoljno jak karakter.
Danas sam se odlučila da konačno uzmem stvari u svoje ruke i da riješim to jednom zauvijek. Bivša sam sportašica koja se nakon ozljede noge pretvorila u slona. Uspjela sam bila skinuti kilice,al nikad do kraja,onda sam se opet udebljala pa tako u krug.
Počela sam se baviti odbojkom još od malih nogu i iskreno nikad se nisam hranila kako treba-nisam znala važnost proteina. Kroz 8 godina treniranja,normalno da sam dobila mišiće i sve je super izgledalo,a sad imam na tome kup sala koje sam odlučila maknuti upravo prehranom baziranom na proteinima i vježbanjem. Dakle,odlučila sam se za Atkinsovu dijetu. Nisam nikad bila na njoj,uvijek sam izmišljala neke svoje dijetice bezvezne.
Pročitala sam knjigu,shvatila sam u čemu je bit te dijete i odlučila sam ju sprovesti do kraja,al također mislim napraviti pred kraj neke preinake.
Koji znaju nešto o toj dijeti,znaju da se po fazama diže količina ugljikohidrata,ja mislim da bi meni bilo oko 150g dnevno dosta. Dakle,upisala bi za mjesec dana teretanu i tako polako povećavala unos ugljikohidrata. Za početak bi počela s laganijim vježbama(imam doma orbitrek,role)dok ne steknem neku veću razinu kondicije. Što mislite?
p.s.znam da ima puno ljudi koji su protiv te dijete,molim Vas nemojte pljuvati
- 12:09 -
